戒烟，戒酒，戒色，哪个最难，为什么？

今年我50岁了，经历了太多的起起落落。要说戒烟、戒酒、戒性哪个最难，我觉得戒酒最难。

最好戒烟

我在高中时学会了抽烟。没钱买，就和同学上街捡烟头。回到家，我拿出烟丝，卷成一支烟抽。我上大学后，我女朋友经常给我买烟，她认为这表明她心里有我。一包烟在宿舍里分六个人戒烟不戒酒下一句，很快就烟消云散了。为了省钱，我会熄灭半根烟，一直存到受不了瘾为止。在我被分配工作后不久，肺结核病让我彻底戒烟了。有一次我在病房抽烟，医生发现了我。她狠狠的骂了我一句，不想活了就继续抽烟。我的女朋友也温柔地劝我不要再抽烟了，听她的，戒烟。戒烟的那段时间真的很艰难。她给我买了瓜子花生之类的零食，还有茶。当我对吸烟上瘾时，我喝了一口茶。好几次，我都忍不住拿起同事递过来的香烟，着火了。说完，我想起了戒烟，尴尬地笑着把烟还给了我。现在一闻到烟味就觉得恶心。当我出去参加聚会时，我受不了烟味。回家后我得换衣服洗个澡。火就发生了。说完，我想起了戒烟，尴尬地笑着把烟还给了我。现在一闻到烟味就觉得恶心。当我出去参加聚会时，我受不了烟味。回家后我得换衣服洗个澡。火就发生了。说完，我想起了戒烟，尴尬地笑着把烟还给了我。现在一闻到烟味就觉得恶心。当我出去参加聚会时，我受不了烟味。回家后我得换衣服洗个澡。

重启看人物

有的人真是好色，一看到美女就走不动了，忍不住上去搭讪，想动动手脚。这是显而易见的。偷偷来的人，善于伪装，给人看正派君子的模样，从熟识女人开始。最难戒色的就是后一种人。听人劝吃饱，你得先劝这些人，但他们的本性是很难改变的，因为有很多人受好色之苦。有的人喝醉后被男朋友打，有的人认为自己做得很好，白白利用了。没想到事发时，她的手下来敲诈她，有的被妻子发现是出门在外，等等。如果你遭受了损失，你知道退出。

戒酒是最难的

因为很容易上瘾，心理上很容易对酒精产生依赖。这种依赖属于心理健康的范畴。我自己也是个酒鬼，从初中就开始喝酒了。那个时候，还是大人在酒桌上炫耀的资本。后来，我女朋友说，如果我不能戒烟，我就应该喝啤酒。毕竟，里面的酒精含量要少得多。结果，有时我可以喝一箱啤酒吃饭，然后喝醉。无数次在醉酒的不适中，我发誓再也不喝酒了。一周之内，我喝酒的朋友打电话又去了。30多岁的时候，觉得每天不喝一点就等于不吃饭。现在的酒勾兑很多，直接用食用酒精和十几种添加剂装瓶。这两天，有人实名举报了某知名品牌的甜蜜素，可见这是业内的潜规则。我同学的朋友在乡下买了高粱酿酒。虽然有点烈，但是是用纯谷物发酵的，所以可以放心饮用。

儿媳听说这个人喝醉了，另一个瘫痪了，就劝我戒酒。我拿出了医生常说的四个字，“戒烟限酒”。在过去的几年里，我很少出去吃喝。相反，我每晚喝两三小杯。喝完酒后，精神饱满，话也不少。她说，总比成天做一个“闷葫芦”要好。看来戒烟不戒酒下一句，Wine 是个好东西，真的可以增添乐趣。

总之，既然喝酒不能戒，戒酒就够了。好在这几年酒风一直不错，没有人被强行劝酒。我要对自己负责，好身体胜过一切。